You are here
Upominki mikołajkowe – wspomnienia Ciekawostki 

Upominki mikołajkowe – wspomnienia

Dzisiaj troszkę powspominamy starą tradycje z moich lat młodości szkolnej. Za półtorej miesiąca nadejdzie bardzo ważny dzień, który jest wyczekiwany przez miliony dzieciaków  na całym świecie. Tym dniem jest 6 grudnia, jeśli ktoś się jeszcze nie domyślił – czyli Mikołajki. W ten też dzień dzieci dostają prezenty od mikołaja oraz organizowane są tak zwane mikołajki w szkole. To właśnie tam wymieniane są upominki mikołajkowe między dzieciakami. Czyżbyś nie słyszał o tym? W takim razie postaram się rozjaśnić temat. Kto wie czy niedługo i tobie nie przyjdzie szukać wraz z własną…

Read More
Czym jest i jak przygotować smoothie? Odżywianie się 

Czym jest i jak przygotować smoothie?

Moda na smoothie trwa w najlepsze, a po pełne witamin koktajle sięgamy coraz chętniej. Na czym polega ich fenomen? Smoothie to bomba witaminowa, wspaniały smak oraz łatwość, z jaką można przygotować poszczególne koktajle. Wystarczy blender, za pomocą którego można szybko zmiksować warzywa i owoce, które mają się znaleźć w danym napoju. A jak dobierać owoce i warzywa, z których powstanie nasze smoothie? Jakie warzywa i owoce do smoothie? Wybór jest ogromny, a każdy z nas może stworzyć swój własny przepis na pełen witamin i minerałów koktajl. Gdzie szukać inspiracji? W…

Read More
Deserowa czekolada uchodzi za najpopularniejszą Odżywianie się 

Deserowa czekolada uchodzi za najpopularniejszą

Czekolada dzieli się przede wszystkim na cztery różne smaki. Jest to czekolada gorzka, zwana też ciemną, czekolada deserowa, czekolada mleczna jak i biała czekolada. Każda z nich różni się od siebie składem, czyli tym co zostało wykorzystane do jej przygotowania, co idzie w parze ze smakiem. Jednak w tym artykule chciałbym bardziej skupić się na jej mlecznej odmianie. Co zawiera w sobie mleczna czekolada? Jak sama nazwa wskazuje głównym dodatkiem jest tam mleko. To właśnie ono rozjaśnia kolor ciemnej czekolady, sprawiając że przybiera ona odcienie jasnego brązu. Poza tym składa…

Read More
Czym zastąpić słodycze? Przekąski w pracy 

Czym zastąpić słodycze?

Dla wielu z nas słodycze to codzienna porcja przyjemności, bez której nie wyobrażamy sobie życia. Czym możemy je zastąpić w chwili, gdy postanowimy rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami lub zmienić swą dietę w taki sposób, by stała się ona zdrowsza i bardziej wartościowa? Jak jeść słodko bez słodyczy? Zdrowa dieta i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać. Wystarczy, że w porę sięgniemy po te przekąski, które mogą się okazać zdrową i ciekawą alternatywą dla słodyczy. Po jakie produkty warto zatem sięgać? W oszukaniu głodu i chęci na słodycze pomogą…

Read More